「今年こそ脚やせしたい」
そう思っていたのに
あっという間に夏前よ〜
毎年この時期になると
・サンダル
・スカート
・旅行
・写真
が気になり始めて
「また脚が気になる…」
そんな方が本当に増えます。
でも実は今日も
脚やせセルフケア体験会へ来られた方が
たった1回で
脚の変化を実感され、
そのままスタートされました＾＾
その方は座り仕事で
脚のむくみがひどく
漢方を飲まれていたそうです。
でも、漢方を飲んでも
「思ったより変化を感じなくて」
と話されていました。
実は
漢方もそうですが
身体って
“足りないものを入れるだけ”
では、うまく働きにくいことがあります。
大切なのは
まず“巡れる身体”になっていること。
私たちの身体は、血流によって
酸素
栄養
熱
を運んでいます。
でも、筋肉が硬くなり
冷えて巡りが悪くなると
せっかく摂ったものも
必要な場所へ届きにくくなります。
その成れの果てが
３年前の私ですね（肌ブツブツ）
実際、東洋医学でも
「気・血・水の巡り」
がとても大切だと考えられています。
だから私はまず強く潰すことより
“呼吸できる脚”
を作ることを大切にしています。
↑すると巡り始め、セルライトやむくみが
変わり始めますよ
今日の体験会でも、
「脚ってこんなにすぐ変わるんですね！」
と驚かれていました。
次はあなたの番です！
“夏前の今”が変わりどき
『セルライトさようなら
脚やせ体験セミナー』
満員も出てますのでお早めに＾＾