膝のボコボコが消えた

今日は、
実際に生徒さんから

LINEに届いた報告を
そのままシェアさせてください。

上の写真は、
40代・薬剤師のMさんから
昨日送られてきたものです。

Mさんはこれまで、

・立っているだけで脚がつらい
・足首が太く、境目がわからない
・アキレス腱は「自分にはない」と思っていた
・膝まわりのボコボコが嫌だ

そんな状態でした。

でも、セルフケアを続ける中で

Mさんから
こんなメッセージが届きました。

「緑丸の老廃物の
カチカチはなくなりました」

実際に起きた変化は

・立っている時のつらさがなくなった
・足首がスッと細くなった
・なかったと思っていたアキレス腱が出てきた
・セルライトが薄くなってきた
・膝のボコボコが目立たなくなってきた

というものです。

ここで大事なのは
特別なことは何もしていないという点。

強く揉んだり、
無理な運動をしたり、
我慢するようなことはしていません。

やったのは
順番通りに、
ゆるめて整えただけです。

膝のボコボコやセルライトは、
「脂肪が悪い」のではなく、
巡りや緊張が溜まった結果として
表に出ていることがほとんど。

だから、
無理に取ろうとすると戻りやすく
整えると、自然と薄くなっていきます。

こういうシェアや
どうしたらセルライトが
なくなるのか？をいち早く知れちゃう

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