40代・50代の
セルライトさよならしたい
女性へ読んでいただきたいお話。
今まで500名以上を
脚やせサポートしてきた私が
断言します！
セルライトを解消したいなら
ぜったいに 「順序」
を間違えないで！！！
痩せるために
「だいたいやってきた」
・ 食事
・YouTube
・エステ
・サプリ
・筋膜リリース
でも、下半身は
変わらない

新しい情報はないか？
インスタを漁ってる
そしたらインスタさんに
勝手にダイエットや脚やせ
情報をおすすめされて
高瀬と出会ったそこの
あなたへ！！
出会ってくれて
メルマガ読んでくれて
ありがとう！！
もう脚やせは
最後ですよ^_^
セルライト脚やせには
正しい順番があるんです。
ここを間違えると
太いままなんです、、、
エステでは
脂肪にアプローチしますが
これだけではダメです。
セルライトは
脂肪プラス老廃物（ゴミ）
のかたまりですが
このゴミを外に出す力
筋肉が動ける状態にならないと
いけません。
①はじめにやるべきは
硬い筋肉を知ること！
筋肉が硬いと骨を歪ませ
内臓までも下垂して
代謝が下がります。
②次にやることは
なぜ、そこが硬くなったのか？
原因をつきとめる！
太ももセルライトの
原因は太ももではありません。
③ラスト
本来のあなたの
筋肉へリセット！
当たり前に筋肉が動ける
ようになることを
柔らかい筋肉といいます。
動ける筋肉の人は
ゴミを外にだせる人なので
脂肪もセルライトも
たまりません。
どんなことを具体的にやるのか？
は、インスタにのせてますが
やり方は実はそこまで大事ではなく
触り方や
自分の筋肉の癖を知る方が
大事なんですよ！
明日、その
大事なところを体験してもらえる
企画を案内しますので
楽しみにお待ちくださいね♪
