先日、お客様から
衝撃のお話がありました！
とある美容オンライン講座で、
「筋膜ローラーを使ったセルフケア」
を実践していたところ
なんと、肋骨を骨折
してしまったそうです。
身体を整えるには
筋膜をゆるめたり
固まっている部分を
ほぐすのは確かに大切。
でも
身体って、
痛いことが嫌いなんです。
無意識のうちに
「やめて〜！」
と緊張してしまい
余計に力が入ってしまう。
実はこれ、
脚やせを目指すには逆効果！
私たちの
「くびれ脚メソッド」は
真逆のアプローチです。
痛いことはしません。
むしろ、
「今まで無理させてたね、ごめんね」
と脚をいたわるように
やさしくモミモミ。
そうすることで
ガチガチだった
筋肉がふわっとゆるみ
身体はスッと、勝手に整っていく。
今まで
グリグリ痛い筋膜ローラー
涙が出るような強圧マッサージ
頑張り続けるストレッチ
そんな方法で頑張ってきた方ほど、
「え？こんなに優しいのに？」と
驚かれます。
まずは、体験してみてください！
先日、体験会にこられた方の
15分後の変化です
優しくモミモミしただけ！
くびれ脚では
脂肪がついてしまう
原因の筋肉に硬さに
アプローチします。
根本から脚の体質を
変えるので
リバウンドもしません！
