たった1回15分で脚やせする人の共通点

今日はくびれ脚の元の

「芯伝整体」の
山崎真吾さんが講師で、

身体の学びをしてきます。

いつもはレッスンする側だけど、
今日は私も生徒側。楽しみ〜

やっぱり
身体って奥が深いのよね。
学べば学ぶほど思うのは
「下半身だけ変わらない」のは
努力不足じゃない、ということ!

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公式LINEを始めて1ヶ月
(お友達になってね)

多かった相談が
・セルライトがとれない
・食事制限しても変わらない
・体脂肪が増えていく

セルフケアしても変わらない人と
その場で脚が変わる人がいて

それって
「自分に脚を細くなってもいいと
許可を出しているかどうか」

無意識に
・もう年齢的に無理
・私の体質だから
・どうせ変わらない

そう思っていると
体は守りに入ります。

逆に
ブレーキを外すと
体は驚くほど素直に反応します。

体験会でみなさんが変わるのは、
まず“変化を邪魔しているもの”を外すから!

だから
潰さない
痛くしない
無理をさせない

詳しいことは体験会でお話ししますね^_^

やってみた方が早い

今回はなななんと!
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