3週間限定!夜の脚やせルーティンLiveスタート

9/11(木)から3週間限定で
インスタライブを開催します。

22:00〜22:15

テーマは
夜の15分

セルライト脚やせルーティン

なぜ「夜」なのか?
なぜ「15分」なのか?

それは、脚やせに本当に大切なのは
“無理のない習慣”だからです。

セルライトを撃退するには、
いきなりボコボコを強く触るのではなく、
排出できるようにするための

「下準備」が必要!

多くの人がここをすっ飛ばしてしまうから

「ダイエットしているのに脚だけ変わらない」
「年々セルライトが増えてきた」
そんな悩みになってしまうのです。

この3週間のライブでは、
夜寝る前にできる“たった

15分の下準備セルフケア”を
一緒に実践していきます^^

寝ることも

脚やせにつながるので

セルフケアした後は

ぐっすり寝てくださいね!

◆開始日
9/11(木) 22:00〜スタート

まずは夜の習慣を一緒に作るところから
無理なく続けられるセルライト脚やせ
ぜひ一緒に始めましょう!

高瀬まいこをフォローして

お待ちください

https://www.instagram.com/tm.kubireashi?igsh=MWtmcXBvN282Y3NvbA%3D%3D&utm_source=qr

ちょっと覗きにくるだけでOK

お待ちしてますね^^

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