9/11(木)から3週間限定で
インスタライブを開催します。
22:00〜22:15
テーマは
夜の15分
セルライト脚やせルーティン

なぜ「夜」なのか?
なぜ「15分」なのか?
それは、脚やせに本当に大切なのは
“無理のない習慣”だからです。
セルライトを撃退するには、
いきなりボコボコを強く触るのではなく、
排出できるようにするための
「下準備」が必要!
多くの人がここをすっ飛ばしてしまうから
「ダイエットしているのに脚だけ変わらない」
「年々セルライトが増えてきた」
そんな悩みになってしまうのです。
この3週間のライブでは、
夜寝る前にできる“たった
15分の下準備セルフケア”を
一緒に実践していきます^^
寝ることも
脚やせにつながるので
セルフケアした後は
ぐっすり寝てくださいね!
◆開始日
9/11(木) 22:00〜スタート
まずは夜の習慣を一緒に作るところから
無理なく続けられるセルライト脚やせ
ぜひ一緒に始めましょう!
高瀬まいこをフォローして
お待ちください
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ちょっと覗きにくるだけでOK
お待ちしてますね^^